_
Zielone smoothie
ze szpinakiem i imbirem
Czas:
10 minut
Składniki:
0,5 szklanki tłoczonego na zimno soku jabłkowego (125 ml)
1 banan (120 g)
0,25 awokado (35 g)
1 garść szpinaku (25 g)
1,5 plasterka imbiru (8 g)
1 łyżka soku z cytryny (6 ml)
1 porcja BiotiC PRO (5 g)
Sposób przygotowania:
- Szpinak opłucz, wrzuć do blendera, dodaj obranego i pokrojonego banana, obrany i pokrojony na plasterki imbir, wlej sok jabłkowy
- Do całości dodaj BiotiC PRO
- Zmiksuj składniki do uzyskania gładkiej konsystencji.
* Zamiast soku możesz zmiksować całe jabłko.
Zobacz także
Hummus z awokado
Sernik jagodowy na zimno
Płatki z amarantusa z jogurtem na słodko z bananem i rodzynkami
Kup BiotiC PRO
Dodawaj codziennie rano do śniadania.
Sprawdź efekty po miesiącu.
