_
Wrapy z sałaty z indykiem
Czas:
10 minut
Składniki (2 porcje):
1 porcja mięsa z piersi indyka (100 g)
4 łyżeczki hummusu klasycznego (40 g)
4 liście sałaty lodowej (80 g)
1 ogórek (40 g)
1 porcja BiotiC PRO (5 g)
Sposób przygotowania:
- Usmaż mięso bez tłuszczu/ ugotuj w przyprawie curry. Pokrój wzdłuż, tak by dopasować kształt mięsa do rozmiaru liści sałaty
- Liść sałaty posmaruj hummusem wymieszanym z BiotiC PRO, na górę nałóż mięso i pokrojonego w talarki ogórka
- Zawiń liść, pomagając sobie drugim liściem sałaty (2 liście na jednego wrapa)
- Dla ułatwienia możesz spiąć wrapa wykałaczkami, tak aby zachował swój kształt
Zobacz także
Mrożona herbata inaczej
Chia pudding z borówkami
Krem czekoladowy z nerkowców
Kup BiotiC PRO
Dodawaj codziennie rano do śniadania.
Sprawdź efekty po miesiącu.
