_
Chia pudding z borówkami
Czas:
10 minut
Składniki:
1 szklanka mleka 1,5% tłuszczu (250 ml)
2 garście borówek amerykańskich (100 g)
6 łyżeczek nasion chia (30 g)
4 łyżeczki ksylitolu (28 g)
1 porcja BiotiC PRO (5 g)
Sposób przygotowania:
- Zalej nasiona chia mlekiem i wymieszaj z ksylitolem. Odstaw na minimum 5 godzin
- Dodaj pokrojone owoce, wymieszaj z BiotiC PRO
Zobacz także
Sycąca owsianka z bananem i masłem orzechowym
Bananowy deser twarogowy
Fit sałatka śledziowa z majonezem
Kup BiotiC PRO
Dodawaj codziennie rano do śniadania.
Sprawdź efekty po miesiącu.
